Con este programa mi intención es no solo la de enseñarte a comer saludable, delicioso y con base a tu economía y tiempo, sino que se trata de un acompañamiento completo en el que juntas elaboraremos un plan de acción adaptado a tus necesidades, ritmo de vida, gustos y disponibilidad de tiempo. 

Porque no se trata de que tú te adaptes a una dieta, sino de que encuentres tu propio estilo de vida saludable, uno que se adapte a ti. Y yo estaré contigo por un mes vía Whatsapp (o más, si decides continuar) para llevarte de la mano, enseñarte, guiarte, echarte porras, apoyarte y darte alternativas para que hagas cambios sostenibles en el tiempo que te hagan sentir mejor.