Uno de mis mayores problemas de salud siempre ha sido el estreñimiento, un mal que afecta a muchas personas. En este artículo te comparto cómo me deshice de él, tomando mi licuado para estreñimiento con aloe, así como otras varias recetas de mis licuados para ir al baño favoritos ¡que funcionan! Se trata de recetas …
Licuados para ir al baño y decir adiós al estreñimiento Leer más »
Un batido verde para el desayuno es una buena opción para comenzar el día. Lo hago de vez en cuando desde el 2014 y no he visto más que beneficios. Te comparto un poco mis hábitos por la mañana. Apenas me levanto y me cepillo los dientes lo primero que hago es tomarme un vaso …
¿Te gustaría saber cómo tomar licuados para bajar de peso y que funcione? En este post te comparto mi fórmula de cómo bajé más de 6 kg en 2 meses de forma natural tomando licuados verdes para adelgazar y comiendo rico y saludable. Tomar licuados para bajar de peso ha sido la manera más natural …
9 Licuados verdes deliciosos y muy saciantes (ayudan a bajar de peso) Leer más »
En este artículo te comparto 7 recetas de licuados para desayunar nutricionalmente completos, saciantes y saludables, que te ayudarán a reducir la ansiedad por el dulce durante el día y a bajar de peso, si los tomas con frecuencia. Los licuados o batidos verdes pueden ser una excelente opción como desayuno y una muy saludable, …
La diabetes es una enfermedad que puede ser prevenida o controlada (e incluso algunas veces revertida) a través de una alimentación saludable, rica en verduras, y los licuados para diabéticos son una excelente manera de consumirlas en un abrir y cerrar de ojos. A continuación te compartiremos algunas recetas de licuados verdes para la diabetes …
Si eres nueva en esto de la alimentación sana y hasta ahora no te has atrevido a probar los batidos verdes, entonces este post es para ti. Hoy quiero compartirte dos exquisitas, deliciosas y cremosas recetas de batidos verdes para principiantes. Prometo que te van a encantar y querrás más. Por si no lo sabes, …
Si estás buscando recetas de batidos verdes o licuados para sustituir la cena y bajar de peso mientras estás durmiendo, llegaste al lugar correcto. Te compartimos nuestras mejores recetas que nos han ayudado a adelgazar, perdiendo unos cuantos kilitos de forma saludable. Es importante que sepas que estas recetas por sí solas no queman grasa, …
¿Sufres de colon inflamado? Dale un alivio a tu colon con los maravillosos licuados para la colitis super efectivos que te compartiremos a continuación. La colitis o inflamación del colon es una enfermedad crónica bastante molesta, que comúnmente va acompañada de dolor, estreñimiento o diarrea, según sea el caso. Hasta ahora, la medicina tradicional afirma …
En esta oportunidad vengo a compartirte un batido verde para cenar y bajar de peso durante las noches, está hecho con un ingrediente secreto, el áloe vera o sábila (bueno, ya no es tan secreto 🙂 Ok, hablemos claro. Este batido no es mágico ni mucho menos, no es que lo vas a tomar por 7 días en …
