POSTRES SALUDABLES

Les traigo una receta exquisita de una torta de chocolate saludable y muy fácil de hacer, para celebrar que recientemente cumplí 30 años. Los tan esperados y temidos 30 ¡al fin! Y obviamente tenía que celebrarlos con lo que más me gusta: el chocolate. Recuerdo que hace años me había…

¡Hola! En esta receta te comparto cómo preparar un delicioso helado saludable de banana y frutos rojos, con una base cremosa conformada por la banana o plátano, es decir, el popular «nanaicecream» y otra parte saborizante que sería la otra fruta, en este caso los frutos rojos. Para preparar este…

Recetas de trufas de chocolate hay muchas, pero estas trufas de chocolate saludables son ¡EXQUISITAS! y lo mejor de todo es que te las puedes comer sin culpa alguna porque son sin azúcar, sin gluten, sin grasas malas, y te aportan mucha fibra. En fin, más saludables imposible y están…

Hoy les traigo una receta exquisita de un mousse de chocolate vegano hecho a base de aguacate (palta) que está para chuparse los dedos. Debo confesar que AMO el aguacate, en serio, ¡me encanta! Pero cuando vi esta receta en uno de los blogs que suelo leer Loving Life no…

El verano es la temporada perfecta para hacer polos de frutas, y estos que preparé son bastante saludables y fáciles, así que les comparto la receta de hoy: Polos de guanábana y fresas saludables, sin lácteos, sin refinados, hechos 100% con pura fruta fresca. Los polos de fruta son uno…

Hoy les comparto una exquisita receta de un postre clásico: El arroz con leche. Pero esta vez, más se trata de una nueva versión, un arroz con leche saludable, sin gluten, sin lactosa y vegano e igual de rico que el tradicional.   Para la preparación de esta versión más…

Lo que me gusta de los postres saludables es que pueden ser tan fáciles como quieres que sean, como estas bananas fritas falsas, rebosadas en canela y acompañadas con mi receta infalible de sirope de chocolate saludable casero Las bananas fritas o caramelizadas son un postre muy apreciado en ciertas…

Si todavía no has probado los brownies con harina de coco, entonces no sabes de lo que te estás perdiendo, en especial porque además de ricos son saludables, totalmente gluten free y sin lactosa. Estos brownies son tiernitos, húmedos, provoca pegarles un mordisco, y que no se acaben nunca. Como…

La torta de avena es una de las primeras tortas saludables que realicé en esto de la repostería saludable, me gustó tanto que decidí hacer varias versiones de la misma y una de ellas es esta receta que comparto en este post.   En vista de que mi anterior receta…

Esta receta de pies de fresa saludables debería llevarse un premio, porque es buena, bonita y barata, además de extremadamente rica claro está. La preparé para el #RetoPostresSaludables de mi amiga Auxy, y de verdad que la amé, es una DE-LI-CIA de postre, super sencilla, económica y lo mejor de…