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Hoy Cocino Sano/POSTRES SALUDABLES (Página 2)

POSTRES SALUDABLES

Mostrando: 11 - 19 de 19 recetas
mousse de chocolate vegano
POSTRES SALUDABLES

Mousse de Chocolate Vegano

2 comentarios en Mousse de Chocolate Vegano

Hoy les traigo una receta exquisita de un mousse de chocolate vegano hecho a base de aguacate (palta) que está para chuparse los dedos. Debo confesar que AMO el aguacate, en serio, ¡me encanta! Pero cuando vi esta receta en uno de los blogs que …

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gelatina natural de frutas
POSTRES SALUDABLES

Gelatina Natural de Frutas Cítricas

1 comentario en Gelatina Natural de Frutas Cítricas

Este postre lo traía en mente desde hace tiempo, se trata de una gelatina natural de frutas cítricas, ideal para bajar de peso sin dejar de darse un gusto, pues además de rica; es saludable, aportando importantes cantidades de colágeno y vitamina C a nuestro …

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polos de frutas naturales
POSTRES SALUDABLES

Polos de Frutas Naturales Caseros

1 comentario en Polos de Frutas Naturales Caseros

El verano es la temporada perfecta para hacer polos de frutas, y estos que preparé son bastante saludables y fáciles, así que les comparto la receta de hoy: Polos de guanábana y fresas saludables, sin lácteos, sin refinados, hechos 100% con pura fruta fresca. Los …

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DESAYUNOS POSTRES SALUDABLES

MUFFINS SALUDABLES DE AUYAMA & ZANAHORIA

3 comentarios en MUFFINS SALUDABLES DE AUYAMA & ZANAHORIA

Están sucediendo cosas muy buenas en mi vida, y para celebrarlo hoy les quiero compartir una receta super saludable de unos muffins de auyama y zanahoria, dos ingredientes que ya he usado ampliamente acá en el blog en varias recetas y que me encantan. Ambos …

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torta saludable de banana y avena
POSTRES SALUDABLES

Torta Saludable de Banana sin harinas

21 comentarios en Torta Saludable de Banana sin harinas

Esta torta saludable de banana está hecha sin harinas refinadas y sin grasas malas. Sí, así mismo como lees. Es mi receta de torta de banana fit (así la he llamado) porque no creerás lo limpia que es cuando la pruebes. Y es que una …

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bananas fritas saludables
POSTRES SALUDABLES

Postre de bananas fritas versión saludable

2 comentarios en Postre de bananas fritas versión saludable

Lo que me gusta de los postres saludables es que pueden ser tan fáciles como quieres que sean, como estas bananas fritas falsas, rebosadas en canela y acompañadas con mi receta infalible de sirope de chocolate saludable casero Las bananas fritas o caramelizadas son un …

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brownies con harina de coco
POSTRES SALUDABLES

Mini Brownies con harina de coco

3 comentarios en Mini Brownies con harina de coco

Si todavía no has probado los brownies con harina de coco, entonces no sabes de lo que te estás perdiendo, en especial porque además de ricos son saludables, totalmente gluten free y sin lactosa. Estos brownies son tiernitos, húmedos, provoca pegarles un mordisco, y que …

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torta de avena saludable
POSTRES SALUDABLES

Torta de Avena Integral, Linaza y Pasas

1 comentario en Torta de Avena Integral, Linaza y Pasas

La torta de avena es una de las primeras tortas saludables que realicé en esto de la repostería saludable, me gustó tanto que decidí hacer varias versiones de la misma y una de ellas es esta receta que comparto en este post.   En vista …

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POSTRES SALUDABLES

TORTA DE COCO & PAPELÓN SALUDABLE

Dejar un comentario en TORTA DE COCO & PAPELÓN SALUDABLE

Perdón por la espera, se que tengo más de dos meses sin postearles una recetita (Que mala soy), y no quiero excusarme, solo les puedo decir que la verdad es que he estado un poco desanimada. Les cuento que hace días me dio por experimentar …

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Sobre mi

Kenia Urdaneta
Kenia Urdaneta

Fitness Coach por la ISSA. Certificada como Personal Trainer, Coach Nutricional y Coach en Transformación. Estudié Ingeniería Química y además tengo un diplomado en Marketing.

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