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brownies con harina de coco
in POSTRES SALUDABLES

Mini Brownies con harina de coco

Si todavía no has probado los brownies con harina de coco, entonces no sabes de lo que te estás perdiendo, en especial porque además de ricos son saludables, totalmente gluten free y sin lactosa. Estos brownies son tiernitos, húmedos, provoca pegarles un mordisco, y que no se acaben nunca. Como…

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pizza saludable
in CENAS

Pizza Saludable con masa integral

Me encanta la pizza, y ésta era una receta que quería hacer desde hacía rato. Una pizza saludable, con fibra, baja en grasas y que aportara muchos nutrientes pero son perder el exquisito sabor de la pizza. Al llegar a Santiago encontré un rinconcito saludable en mi camino, y no…

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muffins saludables
in DESAYUNOS

Muffins saludables de Té Chai

La receta saludable de hoy tiene su historia, y es que fue un reto que me propuso una persona cuyo trabajo admiro mucho, la mente maestra detrás del blog Gastroglam, Daniella Hernandez. Se trata de unos muffins saludables hechos con especias que evocan el té chai. Confieso que nunca había…

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